Cesta: Aktuality / ZAHÁJENÍ PRAVIDELNÝCH POHYBOVÝCH KURZŮ v SVČ Bájo


ZAHÁJENÍ PRAVIDELNÝCH POHYBOVÝCH KURZŮ


v tanečním sále SVČ Bájo

MERIDIÁNOVÁ CVIČENÍ v pondělí od 17.15 do 18.15 hodin (od 10. září 2012)

- protažení těla a energetických drah napomáhající při nápravě potížích s páteří

AEROBIK v pondělí a ve čtvrtek od 18.30 do 19.30 hodin (od 3. září 2012)

- kondiční cvičení s tanečními prvky zumby můžete navštěvovat jednou nebo dvakrát týdně

ORIENTÁLNÍ TANCE v úterý od 17.45 do 18.45 hodin (od 4. září 2012)

 - oblíbený druh tance pro dívky a ženy všech generací, příjemný pohyb při příjemné hudbě přispívá ke zdokonalování postavy a držení těla

JÓGA v úterý od 19.00 do 20.30 hodin (od 18. září 2012)

- obsahem 10 lekcí kurzu pro začátečníky a mírně pokročilébudou průpravná cvičení, usány, dechové techniky, relaxace, koncentrace, zpěv manter. Cvičitel jógy II. třídy zajistí individuální přístup v souladu s potřebami a možnostmi cvičenců!

PILATES ve středu od 17.45 do 18.45 hodin (od 5. září 2012)

- cvičení, které rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo jako základ správného držení těla

CLOGGING ve čtvrtek od 17.30 do 18.30 hodin (od 6. září 2012)

- atraktivní stepování s dvojitými plechy (pro začátečníky nejsou plechy podmínkou)

TANEČNÍ KLUB MARINETA v pátek od 19.00 do 20.00 hodin (od 14. září 2012)

- ROUND DANCE, tedy rekreační forma společenských tanců (chacha, waltz, rumba, jive, twostep, foxtrot, mambo, tango, quickstep, později také samba, paso doble a jiné)

Uvedené kurzy jsou vhodné pro dospělé, mládež a starší děti, bližší informace získáte v Báju nebo na telefonním čísle 604 187 325.



Jazykové verze


Vyhledávání

Načítám...